Agissons ensemble !

Brisons les tabous et parlons de la santé des hommes au sein des services, l'UNSA vous y encourage !

Le mois de novembre se pare de bleu pour mettre en lumière les enjeux majeurs de la santé masculine : les cancers de la prostate et des testicules, mais aussi la prévention de la détresse psychologique et de la santé mentale. Parce que les hommes ont trop souvent tendance à négliger les signaux d'alerte ou à consulter trop tard, nous sommes toutes et tous concernés par la prévention.
 

PRENEZ SOIN DE VOUS : les bons réflexes santé

• L'auto-examen et la vigilance : Pour les testicules, soyez attentifs au moindre changement (masse, gonflement, douleur). Un diagnostic précoce permet des taux de guérison quasi totaux.
• Le suivi médical régulier : Dès 50 ans (ou dès 45 ans en cas d'antécédents familiaux), parlez-en à votre médecin traitant et effectuez les contrôles adaptés (comme le suivi de la prostate).
• Oser parler de sa santé mentale : La pression professionnelle, la charge mentale et le stress pèsent lourd au quotidien. Ne restez pas isolés : briser le silence, c'est aussi se protéger.
• Consultez sans tarder : Au moindre doute, qu'il soit physique ou psychologique, prenez rendez-vous avec un professionnel de santé. Prendre soin de soi, ce n'est pas être vulnérable, c'est veiller sur soi et sur les siens.